Рукопашный бой есть по своей сути методика, целью которой является подготовка учеников к максимально приближенному к реалиям бою . При этом первоочередной задачей такой подготовки является максимально возможная безопасность тренирующихся.
Программа актуальна, так как способствует укреплению здоровья детей, развитию физических, психологических качеств, закладывает фундаментальные основы в изучении рукопашного боя. Она позволяет спортсменам выполнить спортивные разряды для поступления в ВУЗы, для прохождения срочной службы в рядах Российской армии.
Новизна программы заключается в том, что техника рукопашного боя отличается от других единоборств и не знает себе равных. Она предусматривает работу большого количества мышц, что создает прекрасные условия для общей тренировки, развивает координацию и ловкость, позволяет поддерживать хорошую спортивную форму.
